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Taboulé de fruits au miel
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Ingrédients :
- 125 gr de boulghour
- 2 oranges
- 3 nectarines
- 125 gr de groseilles
- 4 cuillères à soupe de miel liquide
- 1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger
Préparation Taboulé de fruits au miel:
Dans une casserole d'eau bouillante, faire cuire le boulghour pendant 10 minutes.
Egoutter et mélanger avec le miel, le jus d'une orange et l'eau de fleur d'oranger.
Rincer les fruits.
Egrapper les groseilles, couper les nectarines en morceaux et l'orange en dés.
Dans un saladier, mélanger les fruits et le boulghour.
Réserver une heure au frais.
Servir frais.
Egoutter et mélanger avec le miel, le jus d'une orange et l'eau de fleur d'oranger.
Rincer les fruits.
Egrapper les groseilles, couper les nectarines en morceaux et l'orange en dés.
Dans un saladier, mélanger les fruits et le boulghour.
Réserver une heure au frais.
Servir frais.
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